Meditation du Coeur en Mouvement

La Méditation du Cœur en Mouvement, c'est une manière nouvelle de lâcher prise avec le mental, sans effort. Des moments de reliance, d’alignement suivis de mouvements libres puis simples répétitifs à la portée de tous, amènent naturellement à se centrer, à s'apaiser et relâcher tensions et stress.